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看《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》,制定一年健康新计划

作者:国际循环网   日期:2021/1/14 17:25:42

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12月23日,国新办举行新闻发布会,介绍《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》有关情况。

  12月23日,国新办举行新闻发布会,介绍《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》有关情况。让我们一起来了解下我国居民的总体健康状况,给自己的健康打打分,并制定今年的健康新计划吧!

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  居民营养状况改善
  成人:18至44岁,中国男性平均身高169.7厘米,中国女性平均身高158厘米,与2015年发布结果相比分别增加1.2厘米和0.8厘米;
  青少年:6至17岁的男孩和女孩各年龄组身高平均分别增加了1.6厘米和1厘米。
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  18岁及以上居民男性和女性的平均体重分别为69.6千克和59千克,与2015年发布结果相比分别增加3.4千克和1.7千克;

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  但我国成年居民超重肥胖超过50%,6至17岁的儿童青少年近20%,6岁以下的儿童达10%;
  且儿童青少年经常饮用含糖饮料问题已经凸显,18.9%的中小学生经常饮用含糖饮料;
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  健康意识增强
  近年来,中国大力倡导健康文明的生活方式,随着“三减三健”、控烟、限酒等专项行动与工作深入推进,居民健康意识逐步增强。与2015年相比,居民吸烟率略有下降,非吸烟者的二手烟暴露率由72.4%降到68.1%;每天饮酒者的比例由25.5%降到19.9%;家庭人均每日烹调用盐由10.5克降到9.3克。

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  居民对自己健康的关注程度也在不断提高,定期测量体重、血压、血糖、血脂等健康指标的人群比例显著增加。18岁及以上居民中,有近60%的人过去一个月内测量过体重。但是身体活动不足问题普遍存在。
图片来源:SOOGIF
 
  重大慢性病过早死亡率逐年下降
  该报告显示,我国重大慢性病过早死亡率逐年下降,因慢病导致的劳动力损失明显减少。
  2019年,我国居民因心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病和糖尿病等四类重大慢性病导致的过早死亡率为16.5%。而2015年重大慢性病导致的过早死亡率为18.5%,下降了2%,降幅达10.8%,提前实现2020年国家规划目标。
  但是,2019年,我国因慢性病导致的死亡占总死亡88.5%,其中心脑血管病、癌症、慢性呼吸系统疾病死亡比例为80.7%,防控工作仍面临巨大的挑战。
  同时需重视精神卫生,我国抑郁症患病率达到2.1%,焦虑障碍患病率为4.98%。
 
  “我的健康我负责,我的健康我实践”
  主动掌握科学的营养健康和慢性病防控知识,将减盐、减油、减糖“三减”变成自己生活的方式,养成良好的生活习惯,同时加强建设“健康口腔、健康体重、健康骨骼”,让我们2021一起,少喝奶茶、多运动、戒烟限酒、保持愉快心情!
 

版面编辑:张冉  责任编辑:刘超颖



居民营养

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